Manfaat Daun Afrika

Manfaat daun afrika sudah cukup terkenal di berbagai daerah Indonesia, terutama khasiatnya sebagai obat herbal untuk mengatasi beragam masalah kesehatan tubuh. Selain itu, cara penggunaannya juga bisa dikatakan mudah. Tinggal petik daun afrika secukupnya, lalu rebus atau seduh dengan air panas. Kemudian saring dan minum air rebusannya dalam keadaan hangat.

Daun afrika atau Vernonia Amygdalina memiliki kandungan vitamin dan zat bio aktif yang sangat lengkap. Di berbagai negara seperti India dan Cina, daun ini sudah dimanfaatkan secara lebih modern sebagai obat dan beredar luas di pasaran. Tapi seiring kemajuan teknologi dan informasi, dapat ditemukan banyak daerah yang mulai membudidayakan daun afrika di Indonesia.

Kandungan Daun Afrika

  • Protein : 33,3%
  • Lemak : 10,1%
  • Serat : 29,2%
  • Abu : 11,7%
  • Mineral jenis Na, K, Ca, Mg, Zn dan Fe
  • Fitat : 1015,4 mg per 100 gram
  • Tanin : 0,6%
  • Vitamin A
  • Vitamin B1
  • Vitamin B2
  • Vitamin C
  • Vitamin E
  • Sianida : 1,1 mg per kg

Manfaat Daun Afrika

1. Mengobati Malaria

Meskipun pada awalnya gejala malaria hanya seperti flu biasa, tapi jika dibiarkan bisa menjadi sangat berbahaya terutama setelah virus masuk ke dalam tubuh. Hal tersebut akan diikuti dengan meriang dan menurunnya nafsu makan. Tapi kini tidak perlu panik lagi, karena malaria dapat diobati dengan mengkonsumsi air rebusan daun afrika, supaya tidak pahit maka bisa menambahkan madu.

2. Mencegah Serangan Jantung

Serangan jantung memang tidak dapat diprediksi kapan datangnya. Sebagai salah satu penyakit paling mematikan di dunia, sakit jantung memang tidak memandang usia dan jenis kelamin. Oleh sebab itu, Anda yang memiliki kondisi jantung lemah maka bisa menjadikan daun afrika sebagai solusi. Kandungan senyawa aktifnya dapat menghilangkan plak di dinding pembuluh darah.

3. Mencegah Kanker

Daun afrika mengandung Vitamin C yang memiliki sifat antioksidan, sehingga serangan radikal bebas yang ingin masuk ke dalam tubuh dapat ditangkal. Cara mengkonsumsinya mudah saja, ambil daun afrika secukupnya dan bisa dimakan sebagai salad ataupun minum air rebusannya. Bagi pengidap kanker, ramuan ini juga bisa dimanfaatkan sebagai pembersih racun alami.

4. Mengatasi Gangguan Pencernaan

Mengalami gangguan pencernaan kambuhan yang sangat menjengkelkan? Atasi saja dengan daun afrika. Senyawa yang terkandung dalam daun ini dapat menjaga kesehatan organ pencernaan. Seperti yang diketahui, bahwa ada banyak sekali masalah gangguan pencernaan dari level ringan hingga parah. Misalnya saja sembelit, diare, disentri, dan lain sebagainya.

5. Mengobati Radang Tenggorokan

Radang tenggorokan bisa saja disebabkan infeksi parah. Di samping menimbulkan rasa sakit dan nyeri yang mengganggu, radang ini juga akan membuat penderitanya menjadi kesulitan dalam menelan makanan sehingga harus segera diobati. Daun afrika mengandung senyawa aktif yang berkhasiat untuk membunuh radikal bebas penyebab terjadinya infeksi pada saluran tenggorokan.

6. Mengobati Demam

Tahukah Anda bahwa sakit demam dapat disembuhkan dengan menggunakan air rebusan daun afrika? Meskipun termasuk dalam golongan penyakit ringan, namun demam berkelanjutan dapat menjadi pemicu timbulnya penyakit serius. Oleh sebab itu, maka harus diatasi. Daun afrika mengandung zat aktif yang berfungsi untuk menetralkan suhu tubuh sehingga cepat sembuh.

7. Mengobati Batuk

Merasa terganggu karena batuk membandel? Tidak perlu lagi mengkonsumsi obat-obatan yang tidak jelas mereknya. Cukup rebus daun afrika dan minum airnya dalam keadaan hangat, maka batuk akan reda secara perlahan. Kandungan zat aktif dalam daun ini berkhasiat besar untuk meredakan rasa gatal pada tenggorokan, sehingga batuk dapat disembuhkan.

8. Mengatasi Radang Sendi

Radang sendi memang terasa sangat menyiksa, bukan karena bisa membatasi aktivitas saja tapi juga menimbulkan nyeri tak tertahankan. Penderita penyakit ini umumnya menggunakan obat-obatan sebagai solusinya. Padahal, situasi tersebut dapat ditanggulangi dengan minum air daun afrika secara rutin. Kandungan antioksidan nya berperan sebagai anti inflamasi untuk meredakan radang di sendi.

9. Mencegah Sakit Liver

Liver atau hati merupakan salah satu organ vital bagi tubuh manusia, karena berfungsi untuk menetralkan racun dalam tubuh. Apabila mengalami gangguan, maka kinerja hati menjadi tidak maksimal yang kemudian berdampak pada kesehatan seseorang. Untuk mencegahnya, Anda bisa menggunakan manfaat daun afrika yang berkhasiat menjaga kesehatan hati.

10. Mengobati Kolesterol

Kolesterol tinggi memang harus segera diatasi, pasalnya jika dibiarkan maka dapat menyebabkan penimbunan plak pada dinding saluran darah sehingga tersumbat. Jika hal tersebut terjadi maka tubuh akan lebih mudah terserang berbagai penyakit berbahaya seperti stroke. Kandungan zat bioaktif dalam daun afrika berperan dalam reaksi pemecahan kolesterol jahat atau LDL.

11. Mengobati Diabetes

Penderita penyakit diabetes di Indonesia bisa dikatakan sangat tinggi, penyakit yang disebabkan oleh naiknya kadar gula darah ini memang tidak memandang usia. Apabila dibiarkan, maka bisa mengakibatkan kematian pada penderitanya. Untuk mencegah hal tidak diinginkan, maka sebaiknya pengidap diabetes melakukan pencegahan dengan minum air rebusan daun afrika.

12. Menyembuhkan Perut Kembung

Perut kembung disebabkan oleh adanya gas di dalam perut yang tidak dapat keluar. Keadaan tersebut akan menimbulkan sensasi begah dan perut terasa penuh. Apabila Anda mengalaminya, maka gunakan daun afrika sebagai solusi mengatasinya. Ambilah daun tersebut beberapa lembar, kemudian seduh menggunakan air panas lalu minum dalam keadaan hangat.

13. Mengatasi Insomnia

Mengidap insomnia atau sulit tidur di malam hari memang terasa sangat menyiksa. Efek samping dari insomnia ini tidak dapat disepelekan, karena tubuh akan terasa lelah, lemas, lesu akibat kehilangan banyak energi. Apabila Anda termasuk salah satu orang yang bermasalah dengan insomnia, maka minumlah air hasil rebusan dari daun afrika untuk mendapatkan tidur berkualitas.

14. Mengobati Penyakit Paru-Paru

Senyawa di dalam daun afrika memiliki khasiat untuk detoksifikasi atau menghilangkan racun secara alami, yang mana menjadi salah satu faktor penyebab penyakit paru-paru. Jadi, jika Anda mengalami masalah dengan paru-paru, maka jangan tunggu hingga parah baru diobati. Sekarang bisa memanfaatkan daun afrika sebagai ramuan herbal untuk mengoptimalkan kinerja paru-paru.

15. Mengobati Kencing Manis

Didiagnosis sebagai pasien kencing manis bukanlah sesuatu yang menggembirakan. Karena penyakit satu ini masuk dalam jenis kronis yang dapat membahayakan jiwa. Jika masih mengalami gejala awal, maka pencegahan bisa dilakukan dengan rutin minum daun afrika. Dan apabila dalam tahap pengobatan, maka konsumsi juga daun ini untuk membantu mempercepat penyembuhan.

16. Menurunkan Berat Badan

Kelebihan berat badan merupakan salah satu faktor penyebab timbulnya penyakit diabetes. Karena badan yang gemuk dapat mengindikasikan terjadinya penumpukan lemak jahat di dalam tubuh. Jika saat ini Anda sedang menjalankan program diet.
Di samping berolahraga dan mengubah pola hidup ke arah yang lebih sehat, sebaiknya dibarengi dengan minum racikan dari manfaat daun afrika. Yang memang berkhasiat untuk mendukung diet supaya lebih optimal.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Artikel lain yang mungkin Anda suka
Manfaat Buah Plum 1
Selengkapnya

Manfaat Buah Plum

Tubuh ideal merupakan impian terbesar bagi semua wanita, bahkan mereka rela melakukan berbagai cara untuk memiliki tubuh yang…
Cara Menghilangkan Koreng 3
Selengkapnya

Cara Menghilangkan Koreng

Koreng dan bekasnya merupakan salah satu masalah kulit yang harus segera diatasi, terlebih jika Anda adalah seseorang yang…