pantangan sakit gigi

5 Makanan Pantangan Sakit Gigi Yang Harus di Hindari

Sakit gigi merupakan salah satu penyakit yang sering di alami oleh banyak orang, serta mengganggu kenyamanan seseorang ketika melakukan aktivitas makan ataupun berbicara. Bagi penderita sakit gigi, ia merasakan nyeri yang teramat sangat. Akan tetapi, bagi yang melihatnya menganggap ha tersebut hanyalah penyakit biasa. Tentu sesuatu yang sangat menyedihkan.

Namun ada hal yang lebih menyedihkan lagi, yakni ketika rasa sakit tersebut tak kunjung sembuh. Dan tidak jarang pengidapnya harus mengabaikan makanan yang hendak di santapnya karena harus menahan sakit yang tak terkira.

Berbagai makanan pantangan sakit gigi juga harus dihindari, hal ini tentu bertujuan untuk mengurangi rasa sakit dan mengindari agar merasakan sakit yang lebih parah dari sebelumnya. Dan berikut adalah makanan pantangan bagi penderita sakit gigi yang perlu Anda ketahui:

1. Makanan atau Minuman yang Terlalu Dingin

Penderita sakit gigi sering mengabaikan hal ini. Padahal baik itu makanan ataupun minuman yang bersifat dingin atau mengandung es akan membuat rasa sakit pada gigi kambuh lagi. Oleh karena itu, di sarankan untuk menjauhi makanan atau minuman dingin jika Anda tidak ingin sakit gigi tersebut kambuh lagi. Adapun jenis makanan yang memiliki kandungan bersifat dingin yaitu daging beku, es krim, cendol, pudding dingin dan makanan dingin lainnya.

2. Makanan Yang Memiliki Rasa Manis

Segala makanan yang mengandung rasa manis sangat di larang bagi penderita sakit gigi dan juga gusi bengkak. Hal ini dikarenakan makanan ini hanya akan memicu sakit gigi menjadi semakin parah. Adapun rasa gula yang berlebih akan membuat gusi menjadi semakin bengkak. Itu mengapa makanan manis tidak baik untuk penderita sakit gigi. Adapun jenis makanan seperti ini yaitu : cokelat, kue, dodol, permen, dan makanan manis lainnya.

3. Cuka

Makanan seperti empek-empek memang sangat sedap untuk di santap. Akan tetapi, makanan tersebut merupakan makanan yang di larang bagi penderita sakit gigi. Itu karena, cuka yang terdapat pada kuah empek-empek dapat mengikis email gigi. Dan hal itu akan mengakibatkan resiko sakit gigi akan menimbulkan bengkak pada gusi semakin membesar. Itu mengapa makanan pantangan sakit gigi ini di larang untuk di konsumsi

4. Makanan Asam

Baik itu makanan ataupun minuman yang mengandung kadar asam yang tinggi menjadi pantangan bagi penderita sakit gigi. Kandungan zat asam pada makanan akan dengan mudah membuat gigi menjadi semakin sakit. Contohnya seperti makanan atau minuman yang mengandung zat asam yang cukup besar seperti diantaranya nanas, kedondong, yoghurt dan makanan yang bersifat sejenisnya.

5. Makanan Keras

Makanan yang keras tentunya tidak di anjurkan bagi penderita sakit gigi, karena selain hanya akan memperparah gigi, apalagi jika gigi mengalami keretakan, makanan ini bukan hal yang tepat untuk di konsumsi bagi penderita sakit gigi. Adapun makanan yang bersifat keras yaitu seperti, kacang, permen, dan makanan keras lainnya.

Demikian beberapa makanan pantangan sakit gigi yang telah di berikan. Makanan tentunya menjadi satu hal yang sangat penting dan di butuhkan oleh tubuh kita. Namun, jika makanan yang tidak baik bagi penyakit yang sedang kita idap saat ini sedang kita konsumsi, hanya akan memperparah keadaaan. Makanya, hindarilah pantangan makanan yang tidak boleh di konsumsi agar Anda bisa segera terhindar dari penyakit.

Anda juga dapat membaca artikel yang berjudul “cara mengobati sakit gigi” agar sakit yang Anda rasakan segera reda.


Tinggalkan Komentar

Tinggalkan Balasan