5 Cara Mengobati Infeksi Saluran Kencing secara Alami

Urinary tract infection(Infeksi saluran kencing) dapat disebabkan oleh bakteri yang tumbuh di saluran kencing. Dapat terjadi pada laki-laki dan perempuan. Kecenderungan perempuan lebih besar terkena infeksi. Sedangkan lelaki cenderung kebal.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) menyatakan infeksi saluran kencing disebabkan oleh bakteri escherichia coli (E. coli), yang umum ditemukan di usus besar. Mycoplasma dan Klamidia juga dapat menyebabkan infeksi kencing. Jika bakteri E. coli umum ditemukan di usus besar, untuk Klamidia disebabkan karena penyakit menular seksual.

5 Cara Mengobati Infeksi Saluran Kencing secara Alami

1. Hindari menahan kencing

Perhatikan kapan jadwalbuang air kecil. Sebisa mungkin hindari menahan buang air kecil. Hal ini dapat memicu perkembangan bakteri di dalam kandung kemih. Hal lain yang perlu diperhatikan yaitu harus buang air kecil setelah berhubungan badan dengan istri atau suami. Kegiatan tersebut dapat menurunkan resiko bakteri yang masuk semakin dalam ke saluran kencing.

2. Jaga kebersihan area kandung kemih

Tetap awasi kebersihan sanitasi yang dipakai. Hindari memakai sabun atau spay pembersih kewanitaan. Bilaslah area genital dari depan ke belakang dan keringkan. Hal ini dilakukan untuk menghindari bakteri yang berpindah tempat dari saluran kencing. Saat mandi, gunakanlah shower dibanding berendam.

3. Pilih pakaian yang nyaman dipakai

Pakaian yang digunakan harus mengandung bahan yang membuat kulit bernapas. Celana dalam berbahan katun, celana panjang yang cukup longgar bukan celana jenis jeans. Kemeja atau kaos yang cukup longgar. Jadi badan tidak lembap karena bakteri yang menempel berkurang.

4. Memanfaatkan daun afrika

Daun Afrika dipercaya memiliki manfaat untuk mengatasi ganggung kencing atau saluran kemih yang terjadi pada tubuh. Meskipun di Dindonesia masih belum begitu dikenal oleh masyarakat luas.

5. Minum air putih secara teratur

Cara paling sederhana namun banyak yang sering melewatkannya, minum air putih. Kebiasaan minum air putih setiap hari dapat menjadi langkah pertama dalam pengobatan infeksi saluran kemih. Konsultasilah ke dokter untuk porsi air putih yang sesuai dengan kebutuhan berdasarkan kondisi tubuh yang sesuai.


Tinggalkan Komentar

Tinggalkan Balasan