Manfaat lemak atau gajih

Gajih atau lemak ( Syahm bahasa arabnya ) dapat bermanfaat untuk menghangatkan tubuh dan menimbulkan kekuatan.

Akibat makan Gajih atau Lemak yang berlebih lebihan.

Jika kita mengkonsumsi gajih atau lemak secara berlebihan maka berakibat timbul sakit jantung ( Heart Infark ). Yaitu terjadinya ketidak cukupan mendapat alirandarah pada otot jantung. sehingga menimbulkan serangan jantung. Serangan jantung adlah terjadinya penyempitan pembuluh darah jatung akibat penumpukan Lemak ( gajih ) pada dindingnya.

Adapun beberapa yang dapat mempengaruhi kondisi jantung antara lain :

    • Ketegangan Hidup, ( Takut ini itu, khawatir sana sini)
    • Penyakit hipertensi ( Tekanan darah tinggi )
    • Penyakit paru paru.
    • Pengaruh makanan yang berlebih lebihan.
    • Suka meminum minuman yang berakohol. ( Suka mabuk mabukan )

    Sedangka cara untuk mencegah ataupun menyembuhkan penyakit jantung dapat melalui rutin berolah raga, tidak merokok (no smoking), menghindari ketegangan hidup (Strees), dan mengatur pola makan sehat.

    Baca Lanjut