Khasiat Daun Kemangi untuk Kecantikan dan Kesehatan

Daun kemangi memiliki aroma yang khas dan biasanya tumbuh di pagar-pagar dan sering dimanfaatkan sebagai lalapan untuk teman makan. Daun kemangi biasanya juga digunakan untuk campuran pepes ikan karena akan mengeluarkan aroma dan rasa yang khas saat dibakar.

Sebagian orang tidak menyukai daun ini dikarenakan baunya yang tajam dan rasanya yang sepat. Namun, daun kemangi menyimpan kandungan berbagai nutrisi yang cukup tinggi. Vitamin A adalah zat yang paling banyak terkandung dalam daun kemangi. Selain Vitamin A, kemangi juga kaya akan berbagai mineral penting seperti kalsium, besi, fosfor, magnesium, serta terdapat juga kandungan vitamin C dan betakaroten.

Baca Lanjut