Obat alami untuk asam urat

=&0=& adalah penyakit yang biasanya menyerang pada mereka yang  usianya lanjut dan jarang terjadi pada usia muda. Bagi mereka yang mempunyai gejala penyakit asam urat tentunya mengurangi makanan yang mengandung banyak zat purin karena purin sifatnya dalah pemicu timbulnya asam urat. Zat Purin terkandung pada sayuran dan. Purin juga hasil dari perusakan sel-sel tubuh yang terjadi secara alami atau karena penyakit tertentu. Tubuh manusia mengolah purin menjadi asam urat, tapi yang jadi masalah jika kadar dari asam urat berlebih, ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Akibatnya akan sendi terasa nyeri, meradang dan bengkak.

Asam urat dalam tubuh diatur oleh ginjal dan dikeluarkan lewat urin dan feses. Kadar asam urat yang normal untuk pria adalah 3 – 7mg sedangkan wanita 2,4 – 6mg dan jika lebih dari normal kadarnya dalam tubuh maka akan membuat nyeri pada persendian bahkan dapat menimbulkan bengkak pada persendian sehingga penderita susah berjalan. Berikut gambar perubahan purin yang terproses oleh tubuh. (klik pd gambar untuk memperbesar)

Dari gambar diatas kita dapat mengetahui batas normal asam urat sampai dengan terjadinya peradangan akibat asam urat dari zat purin.

Ada banyak tanaman ataupun buah tersedia disekitar kita yang dapat digunakan sebagai obat alami asam urat diantaranya yaitu; buah naga, belimbing wuluh, jahe, labu kuning, sawi hijau, sawi putih, serai dan tomat dipercaya mampu mengurangi  asam urat.

Baca Lanjut